Est-il possible de boire de l'alcool avec le diabète?

Dans cet article, vous apprendrez:

Les patients diabétiques savent exactement quels aliments ils doivent manger ou non et lesquels provoquent une augmentation de la glycémie. Mais, autour de la consommation de boissons alcoolisées, des questions controversées se posent toujours. Selon les directives cliniques, l'alcool peut être pris dans le diabète sucré, mais pas pour tout le monde, et dans une certaine quantité.

Les craintes des médecins se résument au fait que l'alcool augmente le risque de développer une hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang), y compris retardée. Ainsi, un effet retardé peut survenir dans les deux premiers jours suivant la consommation de boissons alcoolisées par des patients recevant des sécrétagogues (diabéton, maninil, novonorm, amaryl) et des insulines. Avec un effet retardé, il existe un risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque.

Le mécanisme de développement de l'hypoglycémie dans ce cas est associé au fait que l'alcool affecte le foie. Dans le foie, il y a un dépôt de glucose, qui en est normalement libéré, et pénètre constamment dans la circulation sanguine en une certaine quantité. Si une personne prend une boisson alcoolisée, la libération de glucose par le foie est considérablement réduite et il existe un risque de développer une hypoglycémie.

Il existe également des boissons alcoolisées à indice glycémique élevé qui, au contraire, provoqueront une glycémie élevée..

De plus, le danger de consommer de grandes quantités d'alcool réside dans le fait qu'il a un effet déprimant sur le système nerveux central. Une personne peut ressentir une détérioration de son bien-être associée à une baisse de la glycémie, mais la prendre pour une intoxication. Et en cas de perte de conscience, d'autres peuvent considérer cela non pas comme un coma hypoglycémique, mais comme un sommeil naturel d'une personne et ne pas fournir les premiers soins à une personne à temps..

Combien d'alcool est autorisé?

Pour simplifier le comptage, une unité de mesure conventionnelle de l'alcool a été introduite. En Russie, il est appelé une «unité conventionnelle», en Europe - boisson. Une unité conventionnelle correspond à 15 g d'éthanol ou 40 g de spiritueux, 140 g de vin ou 300 g de bière.

Selon la recommandation des endocrinologues, la consommation de boissons alcoolisées est possible pas plus de 1 unité conventionnelle pour une femme et pas plus de 1,5 unité conventionnelle pour homme par jour (mais pas tous les jours), en l'absence de pancréatite, de neuropathie sévère (atteinte du système nerveux) et de dépendance à l'alcool.

Lors de la consommation d'alcool, il est nécessaire de contrôler la glycémie et, si nécessaire, de réduire la dose d'insuline administrée. Le diabète sucré et l'alcool sont très peu compatibles. La responsabilité de boire de l'alcool incombe entièrement à l'individu.

Est-il possible de boire de la vodka avec le diabète?

Malgré le fait que la vodka soit une boisson avec un indice glycémique de «0», sa consommation dans le diabète sucré n'est pas souhaitable. Après son utilisation par une personne, la concentration dans le sang sera aussi élevée que possible après quelques minutes. Ce niveau d'alcool éthylique détermine la suppression de la fonction hépatique et une hypoglycémie peut se développer.

Si une personne décide de boire de la vodka, il est important d'informer ses proches de cette décision, car son utilisation excessive crée un danger pour la vie d'un diabétique..

Est-il possible de boire de la bière avec le diabète?

Sur cette question, les avis des experts divergent. Et de nombreux patients ne considèrent pas la bière comme de l'alcool et pensent que sa consommation est inoffensive. Oui, il ne contient pas beaucoup d'éthanol dans sa composition, ce qui signifie qu'il ne peut pas entraîner d'hypoglycémie. Mais, il existe 2 principaux déterminants pour savoir comment et à quel dosage il convient de l'utiliser..
Premièrement, la bière contient des glucides et certaines de ses variétés en contiennent une grande quantité. Les glucides déterminent la teneur élevée en calories de cette boisson. Cela signifie qu'il ne faut pas en abuser en raison du risque d'hyperglycémie. Une consommation excessive de bière peut entraîner une hyperglycémie. Vous pouvez boire de la bière avec le diabète sucré en quantités strictement limitées, pas plus de 250 à 300 grammes par jour et pas tous les jours.

Deuxièmement, selon les dernières données de recherche, la bière n'est pas le pire aliment pour les diabétiques. Outre le fait qu'il contient des glucides et de l'éthanol, il contient également des vitamines B et des acides gras.

Si la bière est autorisée à être consommée par le médecin traitant, cela doit toujours être fait très rarement et dans une certaine quantité, ce qui ne causera pas de conséquences néfastes sur l'état de santé et le bien-être d'une personne..

Bière sans alcool pour le diabète

Boire de la bière sans alcool avec le diabète est acceptable dans de rares cas. La bière sans alcool ne contient pas d'alcool éthanolique, ce qui signifie que le développement d'une hypoglycémie n'est pas à craindre. Mais, il est nécessaire d'étudier la composition de cette bière et la quantité de glucides qu'elle contient. Moins il y a de glucides, mieux c'est. Un patient diabétique peut boire 300 ml de bière par jour sans nuire à sa santé.

Lorsqu'un diabétique souffre d'un syndrome métabolique (surpoids ou obésité) en cours de route, il est préférable d'arrêter de boire de la bière sans alcool. En abuser peut conduire à un gain de poids encore plus important. Et comme vous le savez, l'excès de poids aggrave l'évolution du diabète sucré de type 2, augmentant ainsi la résistance à l'insuline..

Boire du vin avec le diabète

Le vin pour le diabète sucré ne peut être consommé que contenant la quantité minimale de sucre. Les vins ne sont pas subdivisés dans les types suivants:

  1. Vin sec. Ce type de boisson est le choix préféré des patients diabétiques. Au cours de sa fermentation, le glucose dans un tel vin a été converti en d'autres produits métaboliques et dans un tel vin sa quantité est minime.
  2. Vin semi-sec. Contient du sucre dans sa composition jusqu'à 4-5%. L'utilisation pour les diabétiques n'est pas souhaitable.
  3. Vin mi-doux. Le nom parle de lui-même et la quantité de sucre est de 5 à 8%. Pour les patients diabétiques, l'utilisation est interdite.
  4. Vin fortifié. Teneur en sucre de 8-10 à 15%.
  5. Les cahors et les vins de dessert ont la teneur en sucre la plus élevée dans leur composition - jusqu'à 30%. Bien sûr, cette boisson est contre-indiquée pour les diabétiques..
  6. Vin pétillant. C'est une boisson gazeuse et le plus souvent riche en sucre..

Dans tous les cas, avant de boire du vin, vous devez clarifier la composition et le pourcentage de sucre qu'il contient. Il est recommandé d'utiliser du vin avec une teneur en sucre allant jusqu'à 3-5%.

Vin sec pour le diabète

Le vin sec peut être utilisé pour le diabète. Les scientifiques ont prouvé que le vin rouge sec contient des substances - des polyphénols. Ces substances, outre le fait qu'elles déterminent la nuance particulière de la boisson, ont également des propriétés antioxydantes et peuvent avoir un bon effet de combustion des graisses. Autrement dit, boire du vin sec en petites quantités est même bénéfique pour les diabétiques..

On pense que le vin sec en petites quantités peut abaisser la glycémie. Cela signifie qu'avec le diabète sucré compensé, les endocrinologues conseillent de consommer du vin sec en une quantité ne dépassant pas 100 ml plusieurs fois par semaine..

En plus de ce qui précède, il a été établi que les vins secs en petites quantités (jusqu'à 50 ml) réduisent la tension artérielle en dilatant les vaisseaux sanguins. Et le risque de développer une hypertension artérielle chez les diabétiques est beaucoup plus élevé que chez une personne en bonne santé..

Sur la base de tout cela, il s'ensuit que les vins secs à faible dosage et avec une utilisation peu fréquente ont un effet positif sur la santé des patients diabétiques..

Conclusion

Tout l'alcool ne peut pas être bu avec le diabète. Un bon choix pour les diabétiques serait le vin sec rouge ou blanc, dans lequel le pourcentage de sucre est réduit à zéro. Et des boissons telles que les vins semi-doux et doux, la vodka, la bière doivent être utilisées extrêmement rarement et en petites quantités par les diabétiques.

Il est important de comprendre que les gens sont eux-mêmes responsables de leur propre santé et des conséquences d'un mauvais mode de vie. Les effets nocifs de l'alcool pour les diabétiques sont bien plus importants que bénéfiques. Et boire régulièrement à fortes doses est nocif même pour une personne en bonne santé..

L'alcool dans le diabète sucré de type 1 et de type 2: effet sur l'organisme

Articles d'experts médicaux

Personne ne sait quand l'alcool est apparu, mais il est fermement entré dans nos vies. Beaucoup de gens ont une mauvaise idée de célébrer divers événements sans boissons alcoolisées, et ils y ont simplement recours pour se détendre, se remonter le moral et discuter avec des amis. L'alcool éthylique est largement utilisé en médecine comme antiseptique à l'extérieur, dans la préparation d'extraits, de teintures, de solvants pour médicaments, dans le cadre des anesthésiques. Une consommation modérée et peu fréquente d'une boisson de qualité ne cause pas beaucoup de tort au corps et ne lui cause pas de dépendance. Mais son principe actif, l'éthanol, est un sous-produit du métabolisme du glucose, la question se pose donc de savoir s'il est possible de boire de l'alcool avec un diabète de type 1 et 2.?

L'effet de l'alcool sur le corps dans le diabète

Dans les évaluations des médecins, il n'y a pas d'interdictions catégoriques concernant l'alcool pour les diabétiques, mais ils insistent sur certaines règles pour sa consommation. Le fait est que l'alcool réduit la production de glucose et son entrée dans le sang, et améliore également l'effet de l'insuline et d'autres agents hypoglycémiants. Cet effet peut entraîner une baisse incontrôlée et brutale du sucre - hypoglycémie. De plus, l'esprit trouble la conscience et vous pouvez soit sauter une injection ou une pilule, soit interrompre la dose requise. L'alcool augmente la charge sur le foie et augmente la pression artérielle. Et il est également riche en calories, provoque l'appétit et la suralimentation, ce qui n'est pas souhaitable en cas de métabolisme altéré. Par conséquent, il y a des conseils à suivre:

  • avant de prendre de l'alcool, mangez des aliments riches en fibres et en glucides complexes pour ralentir l'absorption de l'éthanol;
  • limitez-vous au volume recommandé;
  • ne pas terminer le dur travail physique avec de l'alcool, des cours dans la salle de gym, de la relaxation dans le sauna;
  • garder le sucre sous contrôle et ajuster la dose d'insuline en tenant compte de l'effet de la boisson;
  • aux premiers symptômes d'hypoglycémie, exprimés par une transpiration excessive, une faiblesse, des membres tremblants, une confusion, boire de l'eau douce.

Quelles boissons alcoolisées pouvez-vous boire avec le diabète?

Il existe des centaines de noms de boissons alcoolisées dans les épiceries, lesquelles pouvez-vous boire avec le diabète? Considérez certains de leurs types parmi un large assortiment:

  • bière - l'alcool qu'il contient ne permet pas d'entrer dans la liste des recommandations, mais il a également un aspect positif - l'utilisation de levure dans sa production. La levure a un effet bénéfique sur l'organisme en raison de la grande quantité de protéines (52%), d'acides gras, de vitamines et d'oligo-éléments importants dans leur composition. Avec leur aide, le métabolisme, les processus d'hématopoïèse sont normalisés, le foie fonctionne mieux. Ils sont utilisés dans de nombreux pays européens pour le traitement et la prévention du diabète. Malgré cela, la fréquence de consommation de bière ne doit pas dépasser deux fois par semaine à une dose de 300 ml. Il existe également des variétés non alcoolisées conçues spécifiquement pour les diabétiques, elles peuvent être consommées indéfiniment, en ne tenant compte que des glucides;
  • vin blanc sec - parmi leur grande variété, il contient le moins de sucre (0,3%), tandis que dans le vin fortifié 8-13%, dessert - 25-30%. La principale exigence est le naturel, la haute qualité. Des études ont montré que boire du vin sec dans des limites raisonnables rendait la sensibilité des cellules à l'insuline, à moins que le sucre dans la recette ne dépasse 3%. Le volume maximal unique pour les femmes est de 150 ml, pour les hommes - 200 ml trois fois par semaine après les repas;
  • vodka - de tous les spiritueux, elle contient le moins de sucre. Une fois à l'intérieur, il abaisse même le taux de glucose dans le sang, mais cela ne se produit pas immédiatement, mais après un certain temps. C'est un moment dangereux, car une personne prend des médicaments pour cela, une diminution supplémentaire de celui-ci peut entraîner une forte baisse de glucose et se terminer dans le coma. Si nous prenons en compte cet effet de l'alcool et mangeons des glucides, une fois par semaine, vous pouvez boire 50 à 100 g de vodka. Les médecins avertissent qu'il est inacceptable de maintenir constamment les niveaux de sucre avec son aide. cela conduira à l'alcoolisme, qui a de graves conséquences sur la santé.

Quoi ne pas boire avec le diabète?

Il existe des types d'alcool que les diabétiques devraient oublier. Tout d'abord, nous parlons de vins de dessert fortifiés, de liqueurs douces. Parmi les vins effervescents, le champagne doux doit également être exclu, et la préférence doit être donnée aux vins secs, semi-secs, brut.

Est-il possible de boire de l'alcool avec le diabète?

Si vous vivez avec un diabète de type 1 ou 2, toute dose d'alcool est garantie pour abaisser votre glycémie. De plus, toutes les boissons alcoolisées sont extrêmement riches en calories. Et pourtant: boire ou ne pas boire avec le diabète?

Que se passe-t-il lorsqu'une personne boit de l'alcool

Alors, tout d'abord, parlons de physiologie. L'alcool éthylique, ou éthanol, qui est le principal constituant de toutes les boissons alcoolisées, est un puissant dépresseur. Autrement dit, il a un effet déprimant sur le système nerveux..

Ainsi, lorsque nous versons une portion d'alcool, le corps se précipite immédiatement pour le traiter de manière intensive afin d'éviter une augmentation de la concentration dans le sang au-dessus de la limite..

Le principal outil de traitement de l'alcool éthylique est constitué d'enzymes: l'alcool déshydrogénase (ADH) et l'acétaldéhyde déshydrogénase (ACDH), produites principalement par le foie. Le premier à commencer est l'ADH, qui divise l'éthanol en produits inoffensifs. Cependant, il existe une exception - l'acétaldéhyde (acétaldéhyde), qui est extrêmement toxique pour le corps. C'est précisément pour sa neutralisation que l'ACDH est responsable..

Par la suite, toutes les substances nocives se décomposent en substances sûres: l'acide acétique, puis en dioxyde de carbone et en eau et sont excrétées naturellement du corps..

Pourquoi ce processus est-il dangereux pour les diabétiques? L'alcool éthylique a un effet extrêmement négatif sur le métabolisme. En particulier, il ralentit le traitement du glucose par les cellules hépatiques, et un patient diabétique a déjà de gros problèmes avec cela..

Glycémie faible ou élevée due à l'alcool?

Dans l'ensemble, l'alcool éthylique est un produit hypocalorique, cependant, les boissons alcoolisées contiennent beaucoup de calories. Cela est particulièrement vrai pour les vins, le champagne, les liqueurs, les vermouths et autres boissons sucrées qui peuvent augmenter les taux de glucose.

Si nous parlons d'alcool fort (vodka, rhum, cognac, etc.), ils réduisent au contraire nettement le sucre. Tout dépend de la quantité d'alcool qui est presque instantanément absorbée dans la circulation sanguine. À partir d'un tel effet, même chez une personne en bonne santé à une certaine concentration d'éthanol, une diminution à court terme du sucre est observée et un diabétique imprudent peut provoquer une crise d'hypoglycémie.

Diabète sucré et alcool: ce que vous devez savoir?

Pour commencer, les médecins sont extrêmement négatifs quant à la consommation d'alcool par les diabétiques, car le corps du patient y réagit de manière imprévisible. Même de temps en temps. Même un peu et pour l'entreprise. Et complètement suicidaire - boire régulièrement.

Si vous buvez, ne le faites pas plus d'une fois par mois et uniquement lorsque votre glycémie est sous contrôle. Assurez-vous de mesurer les lectures avec un glucomètre avant le festin. En adhérant à un régime et à un plan de contrôle des calories, il convient de garder à l'esprit qu'une dose d'alcool fort équivaut à deux métabolismes des graisses.

Nous vous recommandons de consulter votre endocrinologue pour vous assurer que la consommation d'alcool est sans danger pour vous (bien qu'il soit déjà clair qu'il vous répondra).

Alcool et diabète de type 2, principes de base

Il y a plusieurs facteurs principaux à retenir qui affectent le corps d'un patient diabétique:

Des quantités modérées d'alcool peuvent entraîner une augmentation de la glycémie, mais trop d'alcool diminuera inévitablement, parfois à des niveaux dangereusement bas. Une concentration de 1,5% à 3% (forte intoxication) provoque sans ambiguïté une hypoklycémie;

Toutes les boissons alcoolisées sucrées: vin mi-doux, liqueurs, vermouths, baumes, etc. augmenter considérablement le sucre;

L'alcool stimule l'appétit et peut entraîner une suralimentation, ce qui augmente la glycémie;

L'alcool ralentit le métabolisme et est également extrêmement riche en calories, il est donc difficile de perdre du poids ou, au contraire, peut entraîner une prise de poids. Pour un diabétique, il est essentiel de suivre un régime et de ne pas prendre de kilos en trop;

L'alcool atténue la vitesse de réaction, ainsi que le sentiment de proportion et de maîtrise de soi. Par exemple, boire de la bière avec une entreprise permet de passer facilement à des collations malsaines comme les chips et la suralimentation;

L'alcool réduit ou bloque complètement les avantages des médicaments oraux contre le diabète ou de l'insuline;

L'alcool éthylique peut augmenter le taux de triglycérides et de «mauvais» cholestérol dans le sang. Pour les diabétiques, le contrôle du cholestérol est extrêmement important car il provoque de graves complications et aggrave l'évolution de la maladie;

L'alcool augmente la tension artérielle, provoque une tachycardie, des nausées et des troubles de l'élocution. Tous ces symptômes peuvent masquer une baisse de la glycémie.

À faire et à ne pas faire pour les diabétiques s'ils boivent de l'alcool

Si vous buvez de temps en temps, suivez ces recommandations:

Ne consommez pas plus de deux verres par jour si vous êtes un homme, ou un verre si vous êtes une femme. Par exemple, une portion = 100 ml de vin (un verre), ou 44 ml de liqueur (un coup), ou 350 ml de bière (un peu moins qu'une bouteille);

Ne buvez jamais l'estomac vide;

Ne buvez pas d'une seule gorgée;

Évitez les boissons «sucrées»: vin mi-doux, vermouth, liqueurs et liqueurs. Il est également déconseillé de boire des bières riches en calories (brunes), telles que les stouts ou les ales;

L'alcool fort est mieux mélangé avec de l'eau ou des boissons gazeuses diététiques;

Portez toujours un bracelet médical ou un jeton avec une chaîne pour avertir de votre diabète.

Alors, est-ce acceptable pour un diabétique de boire ou non? Bien sûr, chacun décide par lui-même. Mais si vous souffrez de diabète de type 1 ou 2, vous êtes a priori à risque. Et pas seulement à cause du danger d'hypoglycémie, mais aussi des problèmes ultérieurs qui affecteront définitivement le bien-être et, à long terme, la qualité de vie. Boire avec le diabète provoque le développement de maladies cardiovasculaires, favorise la prise de poids et conduit à une violation du régime alimentaire et du plan nutritionnel. Souvenez-vous de cela lorsque vous buvez de l'alcool!

L'alcool pour le diabète

L'alcool pour le diabète sucré - apprenez tout ce que vous devez savoir. La compatibilité de l'altération du métabolisme du glucose et des boissons alcoolisées intéresse de nombreux patients, même si tout le monde n'est pas prêt à l'admettre. Vous trouverez ci-dessous des informations détaillées à ce sujet. Découvrez les nuances de la consommation d'alcool pour le diabète de type 2 et de type 1.

L'alcool dans le diabète sucré: un article détaillé

Mettons les bonnes nouvelles de côté: les diabétiques n'ont pas à devenir d'ardents tétotaleurs. Une consommation modérée d'alcool est autorisée s'il n'y a pas de contre-indications. Très probablement, vous pourrez prendre un verre ou deux d'alcool avec la bonne collation et en bonne compagnie sans nuire à votre santé. Lisez les détails ci-dessous.

Est-il possible de boire de l'alcool avec le diabète?

Presque toutes les personnes dont le métabolisme du glucose est altéré peuvent consommer de l'alcool avec modération. Voici des contre-indications:

  • Alcoolisme
  • Maladie du foie
  • Pancréatite, ulcère d'estomac, autres problèmes gastro-intestinaux
  • Prendre des antibiotiques et d'autres médicaments

Pratiquez la modération, soyez discret. Boire est nocif et même mortel. Les hommes ont droit à un maximum de 2 portions d'alcool par jour et 6 portions par semaine. Pour les femmes, les tarifs journaliers et hebdomadaires sont 1,5 à 2 fois inférieurs. Une portion d'alcool est un verre de vin, 0,33 litre de bière ou un verre de boisson à 40 degrés. Essayez de ne pas boire l'estomac vide.


Si vous devez faire face à l'alcoolisme, vous devez vous abstenir complètement de consommer de l'alcool. Sinon, l'évolution du diabète s'aggravera et le risque de décès de diverses causes augmentera. En particulier, contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, le cancer, les accidents de la route, les actions violentes. Gardez à l'esprit que les femmes développent une dépendance à l'alcool plus rapidement que les hommes.

Quelles boissons alcoolisées sont compatibles avec le diabète?

Endocrin-patient.com promeut un régime pauvre en glucides pour aider à contrôler le métabolisme du glucose altéré. Ce régime est beaucoup plus efficace que le régime standard de restriction de calories et de graisses pour les diabétiques. Les personnes qui limitent leur consommation de glucides sont interdites de boissons alcoolisées contenant du sucre, du miel, des jus de fruits et du sirop. En l'absence de contre-indications, vous pouvez utiliser de la vodka et d'autres boissons à 40 degrés, ainsi que du vin rouge et blanc sec. Il n'est pas souhaitable de boire de la bière, surtout sombre. Mieux vaut en passer au vin sec. Assurez-vous d'avoir une collation faible en glucides à portée de main avant de boire. Sous l'influence de l'alcool, vous pouvez perdre le contrôle et manger des aliments interdits. Il vaut mieux ne pas laisser ça arriver.

Quelles peuvent être les conséquences pour un patient diabétique de type 2 de boire de l'alcool??

Une consommation d'alcool raisonnable et modérée illumine la vie des patients atteints de diabète de type 2, facilite la tolérance au régime alimentaire et améliore leur adhésion à d'autres recommandations pour contrôler leur maladie. Si vous n'avez pas les contre-indications énumérées ci-dessus, il n'est pas nécessaire de vous inscrire dans une société de tempérance. Mais si vous ne buvez pas d'alcool, il vaut mieux ne même pas commencer. Encore une fois, l'abus d'alcool affecte négativement le métabolisme du glucose et augmente le risque de décès de toutes causes. Peut-être que le vin rouge sec protège les vaisseaux sanguins de l'athérosclérose. Mais cela n'a été prouvé par aucune recherche scientifique sérieuse..

Diabeton MB, Maninil, Amaryl et certaines autres pilules contre le diabète de type 2 peuvent réduire excessivement la glycémie. Il s'agit d'une complication aiguë appelée hypoglycémie. Cela peut provoquer des évanouissements et même la mort. Le risque d'hypoglycémie augmente avec la consommation d'alcool. Les médicaments répertoriés sont nocifs et augmentent la mortalité. Leur utilisation doit être arrêtée immédiatement, que vous buviez de l'alcool ou non. Remplacez-les par Glucophage ou Siofor. Lire plus d'articles:

Si vous vous injectez de l'insuline, vous devriez également étudier la réponse à la question suivante.

Quelles sont les nuances de la consommation d'alcool pour les patients atteints de diabète de type 1?

Comme vous le savez, si vous injectez trop d'insuline, une hypoglycémie peut survenir. À cause de cela, un patient diabétique peut avoir une humeur et un bien-être plus mauvais. Et si l'hypoglycémie est sévère, il y aura un coma, même la mort est possible. Normalement, en réponse à une diminution du taux de glucose, le foie décompose le glycogène et rétablit la glycémie normale. Cependant, de fortes doses d'alcool paralysent temporairement le foie et il arrête de décomposer le glycogène. Dans une telle situation, chez un patient atteint de diabète de type 1, une hypoglycémie peut être provoquée même par la dose d'insuline habituelle et non augmentée. Pire encore, il est peu probable que les gens de votre entourage viennent à votre secours. Ils pensent généralement que la personne était juste ivre et s'est endormie, alors qu'en fait, ils ont besoin de soins médicaux urgents..

Les personnes atteintes de diabète de type 1 meurent très souvent d'hypoglycémie induite par la frénésie. Même si une ambulance arrive à l'heure et reprend conscience, l'hypoglycémie peut provoquer des lésions cérébrales irréversibles. Ci-dessus, vous avez lu sur les pilules nocives contre le diabète de type 2. Il est possible et même nécessaire que les patients refusent de les accepter. Chez les diabétiques de type 1 avec insuline, cela ne fonctionnera pas. Parce que l'insuline est vitale pour eux. Par conséquent, avec le diabète de type 1, vous ne devriez jamais vous enivrer. Le risque de catastrophe en état d'ébriété est très élevé. Idem pour les personnes atteintes de diabète de type 2 traitées par insuline.

12 réponses à "L'alcool dans le diabète sucré"

Bonjour Sergey!
Que pensez-vous, peut 5-7 bouteilles de vin sec, bu le week-end, augmenter le sucre du lundi au jeudi de la semaine prochaine, diminuant à la normale le vendredi. Ma glycémie est inférieure à 6,0.
À propos de moi: 59 ans, taille 178 cm, poids 87 kg, DM2, NUP, gym, glucophage 1500 et autres compléments alimentaires par jour - vitamine D, oméga-3, magnésium, complexe B-50, vitamine K.
Je prévois que vous écrirez sur les dangers de l'alcoolisme, mais merci d'avance pour votre réponse.

peut 5-7 bouteilles de vin sec bu un week-end augmenter le sucre du lundi au jeudi de la semaine prochaine

L'alcool abaisse plutôt la glycémie en inhibant la capacité du foie à éliminer l'insuline du sang.

Je prévois que vous écrirez sur les dangers de l'alcoolisme

Vous êtes conscient des dangers de l'alcoolisme sans moi. Je ne comprends tout simplement pas votre logique. Quel est l'intérêt d'aller à la gym, de suivre un régime et de prendre des suppléments si vous buvez comme ça? Quelle différence cela fait-il si c'est le diabète ou l'alcoolisme qui vous conduira à la tombe??

Bonne journée! J'ai lu attentivement votre article sur l'alcool pour les diabétiques. J'ai une question. Les instructions pour les comprimés de Glucophage indiquent qu'ils ne doivent pas être pris en buvant de l'alcool. Mais, d'un autre côté, il est nécessaire de prendre Glucophage Long la nuit. Quelle est la bonne chose à faire si vous deviez boire de l'alcool pendant le dîner entre 18h et 19h? Est-il juste à 21h00, presque 30 minutes avant le coucher, de prendre Glucophage Long sans nourriture? Ou, par exemple, avec du yaourt? Il y a une contradiction ici en ce que pour un faible taux de glucose le matin à jeun, plus près du sommeil, vous ne pouvez plus rien manger. Je serai reconnaissant pour les conseils.

Est-il juste à 21 heures, presque 30 minutes avant le coucher, de prendre Glucophage Long sans nourriture? Ou, par exemple, avec du yaourt?

Glucophage Long, contrairement aux comprimés conventionnels de Glucophage, agit très doucement. Il peut être pris à jeun, pas nécessairement avec de la nourriture.

vous devez prendre Glucophage Long. Que faire si vous deviez boire de l'alcool pendant le dîner de 18h à 19h?

Cela dépend de la quantité que vous avez bu. Pourtant, Glucophage Long est un médicament très sûr. Je ne pense pas qu'une personne dont les reins et le foie fonctionnent correctement puisse avoir des problèmes..

Est-il possible d'utiliser du vin de raisin fortifié maison pour un patient diabétique de type 2??

Je ne sais pas avec certitude, mais j'essaierais de me limiter à sécher quand même

Bonjour. J'ai un trouble glycémique du matin. 43 ans, hypothyroïdie depuis 2 ans, je bois de la L-thyroxine, compensée, poids 95 kg pour une hauteur de 168 cm L'endocrinologue a prescrit Glucophage 850 la nuit. J'ai commencé à en boire le troisième jour - et pour une raison quelconque, le sucre du matin est devenu plus élevé. Avant cela, je roulais de 4,9 à 5,7. Et maintenant avec des pilules 2 jours le matin 6.0. Elle est toujours inférieure à 6 heures 2 après un repas. La prise de ce médicament juste avant le coucher peut-elle augmenter la glycémie le matin? Et aussi la question sur l'alcool - les instructions disent que Glucophage est incompatible avec l'alcool. Si je bois - exclusivement du vin rouge sec, pendant de nombreuses années. Question: si vous buvez 1 à 2 verres de boisson sèche le soir, annulez la pilule ce jour-là? Ou est-il possible d'en combiner autant?

le sucre le matin est devenu plus élevé. Avant cela, je roulais de 4,9 à 5,7. Et maintenant avec des pilules 2 jours le matin 6.0.

Il n'y a pas d'augmentation, tout cela est dans l'erreur du compteur

Le glucophage est incompatible avec l'alcool. Question: si vous buvez 1 à 2 verres de boisson sèche le soir, annulez la pilule ce jour-là?

Je pense qu'il n'est pas nécessaire d'arrêter de prendre le médicament, mais je ne sais pas avec certitude, je ne l'ai pas vérifié moi-même

43 ans, hypothyroïdie 2 ans, je bois de la L-thyroxine, compensée, poids 95 kg avec une hauteur de 168 cm.

Si vous ne passez pas à un régime strict à faible teneur en glucides, il est peu probable que vous viviez pour prendre votre retraite, aucun Glucophage ne sauvera.

J'ai 60 ans, mesure 185 cm, poids 95 kg, sucre 6,5 à jeun et 7,8 une heure après avoir mangé. Diabète de type 2, pied diabétique, neuropathie périphérique, je prends Glucophage (parfois Siofor) à une dose de 2000 mg par jour. J'adore boire jusqu'à 2-3 verres de bon vin demi-sec ou de dessert pendant le dîner. Tant que le sucre est normal. Veuillez nous parler des conséquences. Est-il acceptable de continuer à boire s'il n'y a pas d'aggravation? Suivez un régime pauvre en glucides.
Merci d'avance.

Est-il possible de continuer à boire s'il n'y a pas d'aggravation?

Assurez-vous que les vins que vous consommez sont sans sucre. S'ils contiennent, allez sécher.

Mon mari est atteint de diabète de type 1 depuis l'âge de 9 ans. Il a maintenant 42 ans. Hauteur 176 cm, poids compris entre 65 et 70 kg. Depuis son enfance, il pratique le sport, mais sans surcharge. Les reins sont relativement normaux. La rétinopathie diabétique. Polyneuropathie des membres inférieurs, manifestations modérées. Il ne suit pratiquement pas le régime, au moment où il corrige avec des doses d'insuline courtes. Et jusqu'à l'âge de 38 ans, il n'a même pas mesuré le taux de sucre, il s'est simplement injecté toujours la dose standard, alors qu'il n'y avait jamais d'hypoglycémie ou d'acidocétose évidente. Et après 38 ans, cela a commencé - d'abord hypo plusieurs fois, puis deux fois
acidocétose dans le contexte de l'inflammation, des pics de pression - au début, elle n'a fait qu'augmenter, maintenant elle est très faible. Le problème est qu'il aime boire dès son plus jeune âge. Et loin de 50-100 grammes, et pas seulement les vacances ou le week-end, mais ne perd jamais le contrôle de lui-même. Ne boit que de la vodka. J'ai de telles questions. Auparavant, il buvait toute sa vie, ne contrôlait pas le sucre et ne suivait pas du tout de régime, et en même temps, il se sentait toujours bien, n'était pas différent des personnes en bonne santé. Pourquoi maintenant, quand il contrôle le sucre, pique correctement, du moins n'est pas impoli dans le régime, boit moins que chez les jeunes, de tels problèmes ont commencé? Est-ce lié à l'alcool ou à des antécédents de diabète? Pouvez-vous me dire comment construire une relation avec l'alcool dans cette situation? Et comment de telles doses d'alcool peuvent affecter sa santé à l'avenir?

Pourquoi maintenant, quand il contrôle le sucre, il pique correctement, du moins n'est pas impoli dans le régime, boit moins que chez les jeunes, de tels problèmes ont commencé?

Parfois, il est temps pour eux de commencer enfin :). Le corps est usé suite à des années de gestion inappropriée du diabète. C'est étrange que jusqu'à 42 ans il ait bien résisté.

Quelle est la raison, l'alcool ou des antécédents de diabète?

Le problème n'est pas seulement une longue histoire de diabète, mais une destruction à long terme du corps et un manque de motivation chez le patient. L'alcool y contribue, mais beaucoup moins que le diabète.

Pouvez-vous lui dire comment construire une relation avec l'alcool dans cette situation?

Vous devez penser par vous-même et votre conjoint s'occupera lui-même de sa relation :). S'il n'est pas adéquat et ne veut pas rejoindre notre «secte», si j'étais vous, je le rebellerais vite. Sinon, vous deviendrez veuve à l'âge adulte. Avant cela, vous aurez le temps de souffrir pendant plusieurs années, en vous occupant d'une personne handicapée.

Diabète sucré et alcool

Le diabète sucré est aujourd'hui un problème mondial. Dans le monde, il y a plus de cent millions de patients avec ce diagnostic. Dans le même temps, le diabète sucré et l'alcool sont presque un gros problème, car la compatibilité des effets de ces deux facteurs sur le corps peut être destructrice..

Comment l'alcool affecte-t-il le corps diabétique?

On pense que l'alcool est l'un des produits naturels du métabolisme humain. Même les personnes qui ne boivent pas d'alcool en contiennent dans leur sang à une concentration d'environ 30 à 60 mg / litre. Mais l'effet indésirable de l'alcool sur le diabète sucré et sur le corps humain dans son ensemble se produit si les concentrations naturelles sont considérablement dépassées. Si nous parlons de diabète sucré bien contrôlé et compensé, une consommation modérée d'alcool peut ne pas avoir d'effet sur la glycémie. Cependant, boire de l'alcool sans suffisamment de nourriture peut déclencher une hypoglycémie due à la suppression de la gluconéogenèse. De plus, en raison des particularités de l'effet de certaines hormones, le risque de développer des complications hypoglycémiques ne survient que quelques heures plus tard..

Métabolisme de l'alcool et des glucides

Qu'est-ce qui peut être pénible avec la consommation d'alcool dans le diabète sucré? Pour répondre à cette question, vous devez étudier les bases du métabolisme des glucides:

  • les glucides pénètrent dans le corps avec la nourriture,
  • en cours de digestion, ils se transforment en glucose,
  • une partie du glucose formé pénètre dans la circulation sanguine,
  • une partie du glucose va au foie, où le glycogène se forme,
  • c'est le glycogène qui maintient le niveau optimal de glucose dans le sang, étant une sorte de substance «de réserve».

Le danger de l'alcool est que l'alcool peut bloquer ce mécanisme biochimique bien huilé pendant une longue période (environ 48 heures) - dans ce cas, le glucose stocké en réserve ne peut pas pénétrer dans la circulation sanguine. Si, pendant cette période, une personne utilise en outre des médicaments qui abaissent la glycémie, une hypoglycémie sévère et même un coma peuvent survenir. Des statistiques médicales indiquent également que la cause la plus fréquente d'hypoglycémie dans le diabète est la consommation d'alcool. Il est également important qu'une telle hypoglycémie ne soit pas éliminée par injection de glucagon. Seuls les glucides à digestion rapide - jus ou thé sucré, ou glucose intraveineux peuvent aider dans le cas d'une telle condition. Il est clair qu'en aucun cas l'alcool ne doit être substitué à un médicament compte tenu de ses propriétés hypoglycémiants..

Alcool et médicaments pour le diabète

L'alcool a un effet direct sur le traitement médicamenteux du diabète sucré. La liste des réactions possibles est approximativement la suivante:

  • le risque de réactions hypoglycémiques survient lors de la prise d'éthanol et de sulfonylurées,
  • l'acidose lactique peut être causée par les biguanides en combinaison avec beaucoup d'alcool,
  • une réaction de type disulfimide peut survenir si l'alcool est pris en association avec le tolbutamide et le chlorpropamide,
  • une acidocétose peut survenir à la suite de l'inhibition de la glycogenèse et de la gluconéogenèse.

Il convient également de garder à l'esprit que les règles de nutrition et de comportement général dans le diabète sucré, en général, sont largement connues. Mais les règles de consommation d'alcool ne sont pas connues de tous. De plus, les médecins de tous les patients avec un tel diagnostic sont enclins à un mode de vie sain, interdisant complètement l'alcool.

Vous pouvez diviser les boissons alcoolisées en deux groupes selon le degré de danger:

  • spiritueux: rhum, whisky, gin, cognac, vodka. Ces boissons sont riches en alcool avec peu de sucre. La dose maximale autorisée dans ce cas est de 50 à 100 grammes. Le dépassement de cette dose peut entraîner une hypoglycémie.,
  • boissons avec moins d'alcool, mais avec plus de sucre: liqueurs, vins, liqueurs et champagne. La dose maximale autorisée de ces boissons ne dépasse pas 250 grammes. Et même dans ce cas, le champagne doux, les vins de dessert, les liqueurs devraient être exclus de ceux autorisés pour le diabète sucré. Une option acceptable est uniquement les boissons «sèches» - celles dans lesquelles le sucre ne contient pas plus de 5%.

La bière fait également partie des boissons alcoolisées - son utilisation est autorisée, mais avec certaines restrictions: par exemple, la dose maximale autorisée est de 350 grammes et, en outre, vous devez utiliser des variétés légères. Quant à la collation qui doit être consommée avec le diabète sucré, les glucides à digestion lente doivent être inclus ici, y compris les pommes de terre et le pain..

Règles pour prendre de l'alcool avec le diabète

Ainsi, l'alcool dans le diabète de type 2 nécessite une surveillance et une compensation attentives. Si le patient ne peut pas refuser complètement de boire de l'alcool, les règles de sa consommation doivent être les suivantes:

  • vous ne pouvez pas consommer plus de deux doses standard par jour (50 ml de vodka, 150 ml de vin, 350 ml de bière),
  • le diabète de type 1 et l'alcool nécessitent des ajustements importants de la posologie d'insuline,
  • si le sommeil suit après avoir pris de l'alcool, il est alors nécessaire, si possible, de déterminer l'hypoglycémie et de prendre une quantité supplémentaire de nourriture,
  • la consommation d'alcool dans le diabète sucré n'est pas autorisée avant les repas,
  • les vins doux et les liqueurs sont interdits, la meilleure option est le vin blanc sec,
  • une bière légère avec moins de 5% d'alcool est une option acceptable,
  • les cocktails à base de soda sucré ou de jus de fruits sont inacceptables pour le diabète,
  • la prise de boissons alcoolisées doit conduire à un recalcul des calories (par exemple, cent grammes de vodka correspondent à 40 grammes de beurre),
  • le risque d'hypoglycémie augmente considérablement si de l'alcool est pris à jeun ou après l'exercice.

Bien sûr, l'alcool a un effet hypoglycémiant. Cependant, ce n'est absolument pas une raison pour remplacer l'insuline par eux. Après tout, l'alcool et le sucre contenus dans ces boissons ne remplacent pas du tout l'insuline, ce qui est particulièrement important dans le diabète de type 1. Ainsi, le sucre qui monte dans le sang après un repas, l'alcool sans insuline ne pourra pas baisser. De plus, les boissons alcoolisées ont un effet négatif sur le foie et les vaisseaux sanguins, provoquant des spasmes, suite à une expansion excessive. En outre, les médecins recommandent de s'abstenir complètement de boire des boissons alcoolisées en cas de complications vasculaires du diabète - athérosclérose, lésions vasculaires rétiniennes, etc..

Bière, vodka, vin sec avec diabète sucré de type 2 - pouvez-vous boire de l'alcool?

Les patients atteints de diabète de type 2 doivent être particulièrement prudents lorsqu'il s'agit de boire de l'alcool car cela peut entraîner certaines complications de la maladie.

Premièrement, l'alcool a un effet négatif sur le foie et régule les valeurs de glycémie..

Deuxièmement, l'alcool interagit avec certains médicaments prescrits aux personnes atteintes de diabète..

Est-il possible de boire de la vodka, du vin sec et de la bière en cas de maladie, sur les dangers et les avantages, l'interaction de l'alcool avec le corps d'un diabétique, voir l'article pour les contre-indications!

Alcool avec diabète

Avec le diabète de type 2, la consommation de boissons alcoolisées entraîne une augmentation ou une diminution du sucre sérique. L'alcool contient également un nombre considérable de calories..

Si vous décidez de boire de l'alcool, il est préférable de choisir le moment où la valeur du sucre est sous contrôle. Si vous suivez un plan de repas spécifique avec un nombre de protéines, de lipides, de glucides et de calories, un cocktail doit être compté comme 2 repas d'aliments gras / riches en calories.

Quelles boissons alcoolisées peuvent être consommées?

Vodka

La teneur en calories de la vodka pour 100 grammes est d'environ 240 kcal. Le rapport protéines / graisses / glucides - 0/0 / 0,15.

La vodka a un certain effet d'abaisser la valeur du glucose, car elle inhibe la synthèse de ce dernier des polysaccharides stockés dans le foie. Si le patient utilise de l'insuline ou d'autres médicaments pour réguler les valeurs de glucose, la dose du médicament peut être augmentée artificiellement et une hypoglycémie en résultera. Pour éviter cela, il est nécessaire de prendre une boisson alcoolisée aux doses convenues avec votre médecin.!

En général, la vodka n'est «pas dangereuse» pour les diabétiques à des doses d'environ 50 à 100 ml 1 à 2 fois par semaine. Après avoir bu la boisson, il est préférable de manger immédiatement le déjeuner ou le dîner contenant 150 grammes de glucides et 70 grammes de protéines.

Selon l'American Diabetes Association, boire du vin rouge / blanc peut faire baisser la glycémie jusqu'à 24 heures. Pour cette raison, les médecins recommandent de vérifier cette valeur avant de boire et de la surveiller pendant 24 heures après avoir bu..

Il est préférable pour les diabétiques de privilégier les vins secs ou semi-secs. Les vins mousseux, doux / mi-doux (ainsi que le champagne) doivent être évités ou la consommation réduite au minimum. Les boissons sucrées qui utilisent du jus ou un mélangeur à haute teneur en sucre pour la préparation peuvent élever la glycémie d'un diabétique à des niveaux critiques.

La teneur en calories du vin rouge pour 100 grammes est d'environ 260 kcal. Le rapport protéines / graisses / glucides est de 0/0 / 0,1. Blanc - 255 kcal et BJU - 0/0 / 0,6. Vin mousseux - 280 kcal, BJU - 0/0/26.

Boire du vin diabétique est possible. Mais vous devez comprendre que les patients diabétiques ont un risque plus élevé de développer une maladie cardiovasculaire, ainsi qu'un taux plus bas de «bon» cholestérol. Un taux de cholestérol élevé peut réduire le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral car il absorbe le «mauvais» cholestérol et le ramène au foie où il est évacué du corps..

Un verre de vin rouge ou blanc sec avec le dîner 2 à 3 fois par semaine n'augmentera pas les niveaux de glucose à des points critiques, mais la dose indiquée ne doit pas être dépassée.

Cognac, whisky, rhum

Ce sont des boissons alcoolisées fortes. Une consommation excessive de ces derniers peut entraîner certains risques pour la santé. Les antioxydants sont des substances bénéfiques qui aident à empêcher les radicaux libres nocifs d'endommager les cellules. Ce type de dommage peut augmenter votre risque d'artères obstruées, de maladie cardiaque, de cancer et de perte de vision. Manger des doses modérées de cognac peut aider à augmenter la quantité d'antioxydants que le sang peut absorber. Le cognac, le rhum et le whisky peuvent aider à limiter le risque de caillots sanguins.

La teneur en calories du cognac pour 100 grammes est d'environ 250 kcal. Le rapport protéines / graisses / glucides est de 0/0 / 0,1. Whisky - 235 kcal et BJU - 0/0 / 0,4. Roma - 220 kcal, BJU - 0/0 / 0,1.

Les diabétiques doivent utiliser ces boissons fortes avec prudence et ne pas dépasser une dose de 10 mg une fois par semaine.

Vermouth

Les vermouths (martinis) sont des boissons alcoolisées sucrées riches en glucides et en sucres. Leur utilisation peut entraîner des chocs assez brusques de la glycémie..

La teneur en calories du vermouth pour 100 grammes est d'environ 350 kcal. Rapport protéines / lipides / glucides - 0/0/37.

Important! Le vermouth ne doit pas être consommé plus d'une fois par mois sous la stricte surveillance d'un spécialiste!

Tequila

La teneur en calories de la tequila pour 100 grammes est d'environ 267 kcal. Rapport protéines / lipides / glucides - 0/0/28.

La tequila est fabriquée avec du sucre naturel obtenu à partir du fruit d'agave, l'agavine, un édulcorant biologique. La tequila contient des substances qui ont un effet positif sur les patients diabétiques de type 2 grâce à l'édulcorant naturel de l'agave. Ces édulcorants à base de plantes ralentissent la vidange de l'estomac en augmentant la production d'insuline.

Ils ne sont pas non plus digestibles, ce qui signifie qu'ils agissent comme des fibres alimentaires mais ne peuvent pas augmenter la glycémie d'une personne. Bien que cette incapacité à être détruite signifie que le système digestif de certaines personnes ne peut pas tolérer l'édulcorant, les chercheurs sont convaincus que cet effet pourrait stimuler la croissance de microbes sains dans la bouche et les intestins..

Les agavines aident à abaisser la glycémie, ont un effet prébiotique et peuvent abaisser les taux de cholestérol et de triglycérides, tout en augmentant le niveau de probiotiques bénéfiques - lactobacilles et lactobifides. Par conséquent, l'utilisation de tequila en petites quantités - 30 ml 2 à 3 fois par semaine, est susceptible d'avoir un effet bénéfique sur la santé d'un patient diabétique.

La teneur en calories du gin pour 100 grammes est d'environ 263 kcal. Le rapport protéines / graisses / glucides - 0/0/0.

Gin - alcool distillé - (avec le rhum, la vodka et le whisky) abaissera votre glycémie, la raison en est encore une fois que votre foie combattra les toxines de l'alcool et cessera de libérer du glucose stocké en cas de besoin, quelle que soit la teneur en sucre Les impuretés dans la boisson augmenteront les niveaux de sucre dans le sang en raison des glucides qu'ils contiennent. Sans additifs sucrés pour les diabétiques, le gin peut être consommé à raison d'une portion par semaine (environ 30 à 40 ml).

La bière est une boisson alcoolisée, généralement à base de céréales maltées telles que l'orge, aromatisées au houblon et brassées par fermentation avec de la levure. Certaines bières artisanales sont faites avec des céréales telles que le riz, le maïs ou le sorgho au lieu d'orge.

Il existe deux principaux types de bière: claire / foncée et non filtrée. La différence réside dans la température à laquelle la bière est fermentée et le type de levure utilisé. Les produits clairs et foncés ont tendance à fermenter à des températures plus élevées que les non filtrés et comprennent la levure de fermentation haute.

La teneur en alcool de la bière varie généralement de 2% à 12%, mais peut varier considérablement selon le type de bière. La plupart des bières contiennent environ 5% d'alcool en moyenne. La teneur en alcool est basée sur le volume. La bière légère contient moins d'alcool et moins de calories.

La teneur en éléments nutritifs de la bière varie également selon le type. La bière brune (8-10% d'alcool) contient environ 150 calories et 13 grammes de glucides par bouteille. La bière légère contient environ 110 calories et 7 grammes de glucides.

La bière a des propriétés bénéfiques pour les diabétiques et peut réduire le risque de maladie cardiaque. On pense que cela est dû en partie au fait que le sang devient moins visqueux et, par conséquent, moins susceptible de s'épaissir. (La bière brune contient plus d'antioxydants que la bière légère, ce qui peut protéger contre les maladies cardiaques).

L'alcool peut aider à augmenter les «bons» taux de cholestérol. Deuxièmement, la bière peut réduire le risque de calculs rénaux. Troisièmement, la bière peut renforcer les os. Il contient du silicium, un minéral présent dans certains aliments et boissons essentiels à la santé des os. Quatrièmement, la bière est une source de vitamines B, qui aident le corps à tirer de l'énergie des aliments..

1 bouteille de bière légère / brune (300-400 ml) 2 à 3 fois par semaine ne nuira pas à un patient diabétique. Si vous prenez de l'insuline ou des sulfonylurées (une classe de pilules diabétiques), il existe un risque d'hypoglycémie. Tout type d'alcool peut augmenter votre risque d'hypoglycémie, il est donc préférable de manger quelque chose qui contient des glucides lorsque vous buvez de l'alcool. Cependant, il est très peu probable que la glycémie baisse d'une portion de bière. La bière légère peut être la meilleure option car elle contient moins d'alcool et moins de calories..

Effets de l'alcool sur le corps

Alors que des quantités modérées d'alcool peuvent entraîner des taux de sucre dans le sang légèrement élevés / faibles, un excès d'alcool peut en fait abaisser la glycémie à des niveaux dangereux, en particulier pour les personnes atteintes de diabète de type 2..

L'alcool peut fournir au corps des calories ou de l'énergie sans augmenter directement votre glycémie, mais si vous êtes une personne insulino-dépendante atteinte de diabète, vous devez faire attention à ne pas en boire..

L'alcool éthylique, qui est l'ingrédient actif des spiritueux, de la bière et du vin, n'a aucun effet direct sur la glycémie car le corps ne le convertit pas en glucose. Dans le cas des alcools distillés et du vin très sec, l'alcool n'est généralement pas accompagné de suffisamment de glucides pour affecter directement la glycémie.

Par exemple, 100 grammes de gin contiennent 83 calories. Ces calories supplémentaires peuvent augmenter légèrement votre poids, mais pas votre glycémie..

Différentes bières - ales, stouts et lagers - peuvent contenir différentes quantités de glucides et peuvent donc augmenter la glycémie dans différentes quantités.

L'alcool éthylique peut indirectement abaisser le taux de sucre dans le sang de certaines personnes atteintes de diabète s'il est consommé avec les repas. Il le fait en paralysant partiellement le foie, en inhibant la gluconéogenèse, ce qui signifie que le foie ne peut pas convertir correctement la plupart des protéines contenues dans les aliments en glucose.

Plus d'un verre de vin ou un verre de bière peuvent avoir un effet similaire. Si vous consommez 2 x 30 ml de gin avec un repas, la capacité de votre foie à convertir les protéines en glucose peut être gravement altérée..

La condition dans laquelle votre glycémie baisse - l'hypoglycémie, est bien contrôlée - un peu de glucides et votre glycémie augmentera. Mais le problème avec l'alcool et l'hypoglycémie est que si vous consommez beaucoup d'alcool, vous développerez des symptômes typiques à la fois d'une intoxication alcoolique et d'une hypoglycémie - étourdissements, confusion et troubles de l'élocution..

La seule façon de découvrir la cause de ces symptômes est de contrôler votre taux de sucre dans le sang pendant les repas, ce qui est peu probable car il ne vous viendrait jamais à l'idée de vérifier votre glycémie en état d'ébriété..

Veuillez noter ce qui suit:

  • La bière et le vin doux contiennent des glucides et peuvent élever la glycémie à des niveaux presque critiques;
  • L'alcool stimule l'appétit, ce qui peut entraîner une suralimentation et affecter la glycémie;
  • Les boissons alcoolisées sont souvent riches en calories, ce qui rend difficile la perte de poids
  • L'alcool peut également affecter votre volonté, vous obligeant à faire de mauvais choix;
  • Les boissons peuvent interférer avec les effets positifs des médicaments oraux contre le diabète ou de l'insuline;
  • L'alcool peut augmenter les taux de triglycérides;
  • L'alcool peut augmenter la tension artérielle;
  • L'alcool peut provoquer des rougeurs, des nausées, des palpitations cardiaques et des troubles de l'élocution.

Conditions d'utilisation

Selon une étude de la Harvard School of Public Health, les patients diabétiques de type 2 qui buvaient des quantités relativement faibles d'alcool avaient un risque plus faible de maladie cardiaque que ceux qui s'abstenaient..

En général, les recommandations de consommation d'alcool pour les patients atteints de diabète de type 2 sont les mêmes que pour tous les autres diabétiques: pas plus de deux verres par jour pour les hommes et pas plus d'un verre par jour pour les femmes. Remarque! Une portion de vin - 1 verre dans 100 ml, une portion de bière - 425-450 ml, une portion de boisson alcoolisée forte (vodka, cognac, rhum) - de 30 à 100 ml.

Les directives générales de consommation comprennent:

  • Mélanger des boissons alcoolisées avec de l'eau ou des sodas non sucrés au lieu de sodas sucrés
  • Après avoir bu une boisson alcoolisée, passez à l'eau minérale pour le reste de la journée;
  • Assurez-vous de suivre un régime alimentaire sain le jour où vous buvez pour éviter de trop manger et de surcharger. L'alcool peut vous détendre et vous faire manger plus que d'habitude;
  • Ne buvez pas l'estomac vide! L'alcool a un effet hypoglycémiant très rapide, qui ralentira s'il y a déjà de la nourriture dans l'estomac.

Comment éliminer l'alcool du corps

Si, après avoir pris de l'alcool, le taux de sucre dans le sang du patient augmente ou diminue brusquement, afin de le retirer du corps, il est nécessaire de prendre plusieurs comprimés de charbon actif et de consulter d'urgence une aide médicale.

Vous devez également prendre les mesures suivantes:

  • Donnez au patient à boire autant d'eau minérale habituelle que possible;
  • Faire vomir artificiellement;
  • Prenez une douche chaude et contrastée;
  • Boire un verre de thé fort non sucré.

Contre-indications

L'alcool peut aggraver les lésions nerveuses du diabète et augmenter la douleur, les brûlures, les picotements et l'engourdissement souvent ressentis par les patients atteints de lésions nerveuses.

Si vous avez des complications liées au diabète, vous devez être plus prudent lorsque vous buvez de l'alcool. Plus de trois verres par jour peuvent aggraver la rétinopathie diabétique. Et même si vous buvez moins de deux verres par semaine, vous pouvez toujours augmenter votre risque de lésions nerveuses (l'abus d'alcool peut causer des lésions nerveuses, même chez les personnes non diabétiques). L'alcool peut également augmenter les taux de triglycérides dans le sang, provoquant un pic de cholestérol..

Très important! Veuillez noter que si vos valeurs de glucose fluctuent constamment, ne vous prêtez pas à l'équilibre en prenant des médicaments, en suivant une alimentation saine, alors la consommation d'alcool est strictement contre-indiquée pour vous.!

finalement

Il est important de comprendre que tout est bon avec modération. Un verre de vin rouge sec avec le dîner quelques fois par semaine ne causera pas de complications irréversibles dans le développement du diabète de type 2, mais une consommation excessive d'alcool incontrôlée peut avoir des conséquences dangereuses.

Consultez votre professionnel de la santé ou votre nutritionniste avant de boire de l'alcool, seul votre professionnel de la santé pourra vous donner les bons conseils sur la nutrition et la consommation d'alcool..