CLA & L-CARNITINE

Complications

L'un des désirs les plus chers d'une personne moderne est de rester en excellente forme physique et mentale. Étant donné que tous les processus de notre corps dépendent de notre métabolisme, il est très important de maintenir ses fonctions actives, sans effets secondaires ni stimulants..

L'acide linoléique conjugué (CLA) a un effet positif sur le métabolisme des graisses dans le corps, aide à réduire la graisse corporelle préexistante et empêche la formation de nouvelles graisses, tout en maintenant la masse musculaire. La L-Carnitine améliore les performances et le bien-être, soutient les processus de récupération dans le corps, augmentant considérablement l'efficacité du CLA. De plus, la L-Carnitine aide à obtenir de l'énergie à partir de la graisse corporelle sans recourir au processus de catabolisme..

Contient du CLA Clarinol ™ breveté (Stepan Specialty Products, États-Unis) et de la L-Carnitine Carnipure ™ (Lonza, Suisse) - les ingrédients les plus efficaces et les plus sûrs du marché aujourd'hui.

Avis sur CLA + L-carnitine

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Dix

Il n'y a pas longtemps, je voulais perdre un peu de poids, et ce produit m'aide merveilleusement à cela. La chose la plus utile en général est deux ingrédients principaux, tels que la carnitine et l'acide linoléique, et ce sont eux qui aident à se débarrasser des kilos en trop..

Tout cela a un effet bénéfique sur le corps, eh bien, bien sûr, ce médicament plaira surtout aux sportifs qui regardent leur silhouette.

Je l'aime à mon goût, bien sûr pas exactement, donc je mange tout le temps, mais c'est plutôt sympa et surtout, ce n'est pas du tout dégoûtant.

Ce médicament augmente également l'efficacité, améliore l'état général d'une personne et, la chose la plus intéressante, augmente l'immunité. Je peux le conseiller, je l'ai aimé.

CLA + L - carnitine est disponible sous forme de capsule. Un paquet contient 45 pièces et coûte 620 roubles. Cette préparation contient de l'acide linoléique, de l'acide conjugué et de la carnitine. Grâce à cette composition, ces capsules sont capables de faire face à tous les dépôts graisseux sous-cutanés en peu de temps. De plus, lors de l'utilisation de telles capsules, le bien-être est considérablement amélioré et l'efficacité est augmentée..

Une capsule doit être prise trois fois par jour: matin, après-midi et soir. Dans ce cas, il est recommandé de boire beaucoup d'eau. Pendant un cours d'un mois, j'ai pu perdre 5 kg, ainsi que faire face à un ventre et des flancs affaissés. Je recommande d'essayer!

Pour les jambes minces et tout le reste) - Avis sur Maxler Acetyl L-Carnitine CLA Plus Fat Burner

Je ne peux certainement pas marcher tranquillement devant le magasin de sport :) Je suis toujours à la recherche de compléments nutritionnels utiles, de nutrition sportive et de vitamines pour améliorer le processus d'entraînement, mais même avec un effort physique régulier, je suis en surpoids, surtout après l'hiver, lorsque l'activité générale diminue. Cette fois, j'ai opté pour le brûleur de graisse complexe Maxler Acetyl L-Carnitine CLA Plus, qui, en plus de la L-carnitine, contient d'autres composants végétaux actifs..
Le principe de fonctionnement de ce brûleur de graisse est de saturer le corps de L-carotidite, ce qui le poussera à son tour à traiter non pas les glucides, mais les tissus adipeux pour générer de l'énergie supplémentaire lors d'une activité physique intense..
C'est dans le dernier mot qu'il y a tout l'intérêt d'utiliser un brûleur de graisse avec de la l-carnitine, ça marche très bien quand il y a une bonne charge de force, c'est elle qui fait chercher au corps une énergie supplémentaire. Une formule si simple pour perdre du poids, elle ne convient pas à tout le monde, bien sûr, parfois je suis moi-même paresseux, mais cette fois je vais tout donner.

Qu'est-ce que le CLA dans la nutrition sportive et pourquoi c'est l'un des meilleurs suppléments de perte de poids

L'ALC dans la nutrition sportive est un type de supplément très courant et controversé aujourd'hui. Il y a encore beaucoup de controverse quant à son efficacité. Mais avec l'aide d'un certain nombre d'études, il était encore possible de prouver l'efficacité du CLA dans la perte de poids et la musculation en général. En outre, pourquoi le supplément est-il si utile, s'il vaut la peine de le prendre, comment le faire correctement et à propos de beaucoup d'autres choses que les débutants et les professionnels doivent savoir, pas seulement dans les sports de force.

Qu'est-ce que CLA

L'abréviation CLA signifie acide linoléique conjugué (CLA). Le terme «conjugué» (ou «conjugaison») est traduit du latin par un composé. Il s'applique au CLA car il est basé sur la combinaison de plusieurs isomères de l'acide linoléique.

Les isomères, à leur tour, sont des substances de composition identique, mais de structure différente. Dans le cas de l'acide linoléique conjugué, les isomères sont des formes modifiées d'acides gras polyinsaturés:

Oméga 3. Peut être obtenu à partir de poisson, fruits de mer, œufs, certaines noix, huiles de tournesol et de colza.
Oméga-6. Absorbé par les graines, les noix et l'huile végétale.

Les sources naturelles de CLA sont des produits alimentaires obtenus à partir de ruminants: viande et lait. Si nous considérons la question de savoir ce qu'est le CLA, alors formellement ce sont des gras trans, puisque l'acide contient des isomères avec des doubles liaisons entre les atomes de carbone. Mais ce ne sont pas des gras trans industriels, mais naturels qui ne présentent aucun danger..

Comment fonctionne CLA

Le CLA dans sa composition chimique agit comme un isomère de l'oméga-6, mais en action, il est plus proche des oméga-3. Il remplit les fonctions suivantes:

réduit la quantité de graisse corporelle;
améliore la digestion;
empêche la dégradation des protéines;
fournit de l'énergie au corps;
rend le relief plus prononcé;
"Éteint" la faim en supprimant la ghréline (hormone de la faim).

En raison de ces effets, l'acide linoléique CLA est utilisé pour perdre du poids. Il aide à brûler les graisses sans affecter le tissu musculaire et même en contribuant à sa croissance.

Au cours de la recherche, les scientifiques ont découvert que le CLA avait d'autres effets bénéfiques:

réduit les allergies alimentaires;
fournit une minéralisation osseuse;
renforce le système immunitaire;
réduit le risque de développer un cancer;
empêche l'athérosclérose;
abaisse le cholestérol.

À qui profite de la CLA

Le CLA est le plus efficace dans la musculation, mais il est également bénéfique pour les personnes impliquées dans d'autres sports:

nager,
dansant,
fonctionnement,
aptitude,
marche de course, etc..

Pourquoi prendre du CLA pour perdre du poids

Les oméga-3 et oméga-6 appartiennent à la catégorie des essentiels pour l'homme. Ils ne sont pas synthétisés par l'organisme et doivent provenir de l'extérieur: avec des aliments ou à partir d'additifs spéciaux. Mais la quantité d'acides polyinsaturés dans les aliments est très faible, il est donc très difficile pour ceux qui suivent un régime de reconstituer ses réserves..

Manquant d'acide linoléique, perdre du poids se prive de la possibilité d'éviter la conversion de l'excès d'énergie en graisse. C'est là que le CLA profite. Il empêche l'excès d'énergie reçu par une personne d'être converti en adipocytes - cellules graisseuses.

La raison principale est d'éviter les graisses saturées

Une autre raison d'opter pour une supplémentation en CLA est la graisse saturée. Si vous essayez de fournir au corps la norme de CLA uniquement au détriment d'une alimentation régulière, les graisses saturées («mauvaises») entreront également dans le système digestif. Des études ont montré que pour obtenir seulement 3 grammes de CLA (perte de poids moyenne) de la nourriture, vous devez consommer environ 0,5 kg de graisses saturées, soit environ 4500 kcal. Les compléments sportifs sont conçus pour résoudre ce problème, en aidant à obtenir des acides gras sans graisses saturées et sans calories supplémentaires..

Comment fonctionne le CLA pour perdre du poids

Comment fonctionne le CLA: Il «dit» la graisse qui entre dans le corps de la «bonne manière». L'acide agit sur une enzyme appelée lipase, responsable du transport des graisses. La prise de CLA entraîne la conversion de la graisse corporelle en énergie.

Comment prendre correctement CLA

Le CLA ne peut pas être classé comme un brûleur de graisse rapide. L'effet de sa prise sera perceptible quelques mois après le début du cours. De plus, le résultat sera plus prononcé avec le régime et l'exercice. Dans la nutrition sportive moderne, le CLA est présenté sous forme de capsules. Cette forme est considérée comme la plus optimale pour une assimilation de haute qualité..

Posologie, effets secondaires et contre-indications du CLA

Combien de CLA prendre pour perdre du poids - une moyenne de 3,2 à 4 g par jour. Selon une étude suédoise, la prise de 4,2 g de CLA par jour dans le groupe de sujets a conduit à une diminution de 3,8% des graisses par rapport à ceux qui n'ont pas pris le supplément. Avec une consommation suffisante de CLA, il est possible d'accélérer la combustion des graisses de 100 g par semaine.

Ne dépassez pas la dose. Le principe «plus c'est mieux» ne fonctionne pas ici. De plus, de fortes doses peuvent entraîner une accumulation de graisse dans le foie, ce qui peut entraîner une baisse des taux de «bon» cholestérol et de diabète. Même avec une augmentation de la dose, des effets secondaires peuvent survenir:

la diarrhée,
flatulence,
se sentir nauséeux,
maux d'estomac.

Prendre moins de 3,2 g ne vaut pas non plus la peine, car cela ne provoquera aucune réponse dans le corps..

Contre-indications à la prise de CLA:

grossesse,
enfants de moins de 18 ans,
lactation,
intolérance individuelle aux composants du supplément.

Dans de tels cas, des sources naturelles de CLA peuvent être ajoutées à l'alimentation..

Heure de réception et durée des cours

Autres règles sur la façon de prendre du CLA pour perdre du poids:

Selon les nutritionnistes et les sportifs, il est optimal de prendre du CLA 1 heure avant ou 2 heures après un repas..
Multiplicité de l'apport par jour - la dose requise est divisée plusieurs fois, par exemple en 3 doses: avant ou après le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
Une condition importante est le respect d'une bonne nutrition et le retour complet à l'entraînement. Ce n'est qu'alors que l'acide fonctionnera.
Durée du cours - en moyenne 3-4 mois.

Au cours de la recherche, les scientifiques ont découvert que le CLA donne l'effet le plus prononcé au cours des six premiers mois. Il est particulièrement visible lors du séchage. Puis, sur 2 ans, l'effet devient moins prononcé, après quoi une période de plateau commence..

À cet égard, il est conseillé de prendre le CLA avec la L-carnitine. Il accélère la perte de poids, qui est plus lente avec le CLA seul que lorsqu'il est combiné. Il est définitivement impossible de dire lequel est le meilleur, CLA ou L-carnitine. Mais ensemble, ils donnent de très bons résultats..

Ce qui peut et ne peut pas être combiné avec KLK:

Ne peut pas être combiné avec de l'alcool - il annule l'effet du CLA.
Ne pas prendre avec des bloqueurs de graisse - ils ont l'effet inverse.
Peut être combiné avec la fucoxanthine - CLA améliore ses propriétés de combustion des graisses.

Dans tous les cas, lors de l'utilisation de la nutrition sportive CLA, vous devez suivre les recommandations d'admission sur l'emballage avec le supplément, ou celles données par un nutritionniste professionnel qui connaît les avantages et les inconvénients de l'ALC. Cela aidera à atteindre les objectifs souhaités et à éviter les effets négatifs..

Capsules CLA + L-carnitine VPLab

Fréquemment acheté avec ce produit

À propos du produit

L'acide linoléique est l'un des acides gras polyinsaturés essentiels les plus importants, qui doit être obtenu exclusivement avec la nutrition, car il n'est pas synthétisé par le corps humain.

L'acide linoléique conjugué (CLA) a un effet positif sur le métabolisme des graisses dans le corps, car il favorise la dépense active des graisses et ne permet pas de stocker les graisses dans le corps, tout en augmentant la masse musculaire.

La L-carnitine, également présente dans le produit, améliore considérablement l'efficacité du CLA.

L'utilisation régulière de la combinaison unique de CLA et de L-carnitine facilite l'obtention d'un corps ferme et maigre!

Clarinol CLA est une source naturelle d'acide linoléique conjugué. C'est le produit le plus connu et le plus efficace pour maintenir le corps en bonne forme, aider à réduire la quantité de graisse sous-cutanée et augmenter la masse musculaire maigre. VP Lfboratory CLA & L-Carnitine: aide à réduire la graisse corporelle préexistante et inhibe la formation de nouvelles graisses. Il a pour effet de "brûler les graisses" - il réduit le pourcentage de graisse dans le corps, tout en maintenant la masse musculaire. Améliore les performances et le bien-être, favorise les processus de récupération du corps.

CLA + L-Carnitine, 45 capsules, VPLab

Article: VP608141 Code barre: 5060255350034

Conjugated Acid Complex (CLA) and L-Carnitine est un complément complet pour une perte de poids douce et indolore.

Avantages CLA & L-Carnitine:

dosage optimal de CLA 1800 mg:
L-carnitine 255 mg;
a un effet positif sur le métabolisme des graisses;
contribue à la préservation de la masse musculaire;
prend en charge les processus de récupération;
interaction positive des composants;
ne contient pas de stimulants (convient pour une utilisation le soir).

Recommandé pour les hommes et les femmes de 18 à 65 ans et plus pour une perte de poids en douceur.

CLA + L-carnitine, VPLab - complément alimentaire (BAA). Pas un remède.

Prenez une capsule liquide CLA L-carnitine avec de la nourriture, avec de l'eau, jusqu'à 3 fois par jour.

concentré d'huile de carthame, riche en acide linoléique conjugué Clarinol® (55,4%), gélatine, tartrate de L-carnitine L-Carniure ™ (9,3%), stabilisant (glycérides d'acides mono- et di-gras), humectant: glycérine, sorbitol, colorants: oxydes et hydroxydes de fer, dioxyde de titane

VP Laboratoire CLA & L-carnitine, 45 caps

L'acide linoléique est l'un des acides gras polyinsaturés irremplaçables les plus importants, qui doit être obtenu exclusivement à partir de l'alimentation, car il n'est pas synthétisé par le corps humain. L'acide linoléique conjugué (CLA) a un effet positif sur le métabolisme des graisses dans le corps, car il favorise la dépense active des graisses et ne permet pas de stocker les graisses dans le corps, tout en augmentant la masse musculaire. La L-carnitine, également contenue dans le produit, améliore considérablement l'efficacité du CLA. L'utilisation régulière de la combinaison unique de CLA et de L-carnitine facilite l'obtention d'un corps ferme et maigre!

VP laboratoire CLA & L-Carnitine:
• aide à réduire les dépôts graisseux existants et empêche la formation de nouvelles graisses
• a pour effet de "brûler les graisses" - réduit le pourcentage de graisse dans le corps, préservant la masse musculaire
• améliore les performances et le bien-être
• favorise les processus de récupération du corps

Recommandations d'utilisation
Une capsule 3 fois par jour avec du liquide aux repas.

Brûleur de graisse VPLab CLA & L-carnitine (45 caps)

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Clarinol® CLA est une source naturelle d'acide linoléique conjugué. C'est le produit le plus connu et le plus efficace pour tonifier le corps en réduisant la graisse corporelle et en augmentant la masse musculaire maigre..

CLA & L-Carnitine du laboratoire VP:

aide à réduire les dépôts graisseux existants et empêche la formation de nouvelles graisses
a pour effet de "brûler les graisses" - réduit le pourcentage de graisse dans le corps tout en préservant la masse musculaire
améliore les performances et le bien-être
favorise les processus de récupération du corps

Liste VPLab CLA et L-carnitine

Contenu par portion (3 capsules):

CLA - 1800 mg
L-carnitine - 255 mg

Ingrédients: Concentré d'huile de carthame, riche en acide linoléique conjugué Clarinol® (55,4%), gélatine, tartrate de L-carnitine L-Carniure ™ (9,3%), stabilisant (glycérides d'acides mono- et di-gras), hydratant: glycérine, sorbitol, colorants: oxydes et hydroxydes de fer, dioxyde de titane.

Mode d'emploi: Une capsule 3 fois par jour avec du liquide aux repas.

VP Laboratoire CLA + L-Carnitine

Description VP Laboratoire CLA + L-Carnitine

CLA & L-Carnitine est un complexe de perte de poids du fabricant VP Laboratory. Il combine deux ingrédients naturels populaires - la carnitine et l'acide linoléique, qui est l'une des meilleures solutions dans le domaine de la pharmacologie du sport. C'est un puissant produit de combustion des graisses qui permet également une récupération de haute qualité après un effort physique et une augmentation du tonus général du corps..

La plupart des brûleurs de graisse sont basés sur la stimulation du système nerveux central et du système cardiovasculaire, ce qui augmente l'efficacité de l'entraînement, mais entraîne une dépendance au médicament et d'autres effets secondaires. En revanche, le CLA & L-Carnitine n'est absolument pas nocif pour la santé, mais en même temps ne démontre pas moins d'efficacité pour brûler les graisses et améliorer l'endurance des athlètes..

Pour éliminer l'accumulation de graisse sous-cutanée, pour changer votre physique, vous devez prendre soin d'une alimentation équilibrée, faire de l'exercice régulièrement et acheter du CLA et de la L-carnitine. Cela augmentera considérablement le retour sur la formation et vous aidera à obtenir des résultats visibles dans les plus brefs délais..

Composition du complexe CLA & L-Carnitine

La formule CLA & L-Carnitine est construite sur deux ingrédients actifs qui, lorsqu'ils sont ingérés simultanément, améliorent l'action de l'autre, augmentant ainsi l'efficacité du médicament:

acide linoléique conjugué CLA Clarinol - a un effet bénéfique sur les processus de métabolisme des graisses, aide à réduire la quantité de graisse dans le corps et empêche la formation d'une nouvelle masse grasse. En combinaison avec un exercice régulier, il contribue à la croissance rapide de la masse musculaire et au dessin de son relief.
Carnipure carnitine - améliore l'effet de l'acide linoléique et se caractérise par des propriétés de combustion des graisses. Il est responsable de l'apport d'acides gras aux mitochondries cellulaires pour leur dégradation ultérieure avec la libération d'énergie. Il est utilisé pour nourrir les muscles et les cellules cérébrales, ce qui est essentiel pour augmenter les performances physiques et mentales. Il a également été démontré que les effets positifs de la carnitine augmentent la résistance au stress.

Les ingrédients utilisés dans le CLA et la L-Carnitine sont la nutrition sportive la plus sûre et la plus efficace connue sur le marché aujourd'hui. Une portion fournit 255 mg de carnitine et 1800 mg d'acide linoléique pour le corps.

Résultats CLA et L-Carnitine

Principaux avantages de la consommation de CLA et de L-carnitine:

réduire la quantité de masse grasse disponible et empêcher de nouvelles accumulations de graisse;
régulation du pourcentage de graisse et de masse musculaire;
effet bénéfique sur les processus de récupération du corps;
minceur de la silhouette même après la fin des régimes;
stabilisation du système immunitaire;
Efficacité accrue.

L'utilisation systématique de CLA & L-Carnitine offre des avantages significatifs en termes de contrôle du poids. Brûlant les amas graisseux sous-cutanés et dessinant les muscles en relief, il construira un beau corps tonique sans nuire à la santé. CLA & L-Carnitine fournit un carburant musculaire dérivé d'acides gras. Avec une énergie supplémentaire, l'athlète a la possibilité d'un entraînement plus intense et prolongé, ce qui conduit à la réalisation des objectifs sportifs fixés dans un proche avenir..

Comment prendre CLA et L-Carnitine

Comme recommandé par le fabricant, prenez 1 capsule de CLA & L-Carnitine trois fois par jour. Il n'a pas de réactions secondaires, donc si nécessaire, vous pouvez augmenter la portion quotidienne à 5-6 gélules. Pour stimuler le métabolisme des graisses, le CLA et la L-carnitine peuvent être utilisés en combinaison avec des suppléments d'huile de poisson pour saturer le corps en acides oméga-3 essentiels.

VP Laboratoire CLA & L-Carnitine

L'acide linoléique est l'un des acides gras polyinsaturés irremplaçables les plus importants, qui doit être obtenu exclusivement à partir de l'alimentation, car il n'est pas synthétisé par le corps humain. L'acide linoléique conjugué (CLA) a un effet positif sur le métabolisme des graisses dans le corps, car il favorise la consommation active de graisses et ne permet pas de stocker les graisses dans le corps, tout en augmentant la masse musculaire. La L-carnitine, également contenue dans le produit, améliore considérablement l'efficacité du CLA. L'utilisation régulière de la combinaison unique de CLA et de L-carnitine facilite l'obtention d'un corps ferme et maigre!

VP Laboratoire CLA & L-Carnitine:

aide à réduire les dépôts graisseux existants et empêche la formation de nouvelles graisses
a pour effet de "brûler les graisses" - réduit la teneur en graisse du corps, préservant la masse musculaire
améliore les performances et le bien-être
favorise les processus de récupération du corps

Une capsule 3 fois par jour avec du liquide aux repas.

Contenu nutritif par portion (1 capsule):

Calories - 36 kcal
Protéine - 209 mg
Glucides - 117 mg
Lipides - 824 mg
acides gras saturés - 126 mg
acides gras monoinsaturés - 86 mg
acides gras polyinsaturés - 611 g
CLA (acide linoléique conjugué) 600 mg
L-Carnitine L-Tartrate - 85 mg